Briefly in English

Blogi

Parantaako musiikki juoksusuoritusta?

Nappikuulokkeet ovat tuttu näky nykyajan pururadoilla ja lenkkipoluilla. Kaikilla lenkkeilijöillä ei kuitenkaan nappeja löydy korvista. Juoksulle voi olla monenlaisia motiiveja ja erilaiset juoksijat kaipaavat juostessa erilaista tunnelmaa; toinen pitää luonnon äänistä ja toiselle raskas kasarirock on liikkeen elinehto. On mielenkiintoista pohtia, voidaanko näiden juoksijatyyppien välillä löytää eroja. Voiko musiikki parantaa juoksusuoritusta? Lähdimme etsimään vastausta musiikin […]

Lue lisää »

”Hyvin suunniteltu on puoliksi tehty”

”Hyvä turvallisuus tapahtumalle luodaan suunnittelemalla sen rakennetta mahdollisimman pitkälle etukäteen”, kertoo Securitaksen liiketoimintajohtaja Teemu Balk. Suunnittelun avulla tapahtuman riskit saadaan arvioitua mahdollisimman hyvin jo aikaisessa vaiheessa. Securitas räätälöi jokaisen tapahtuman turvallisuuden aina yksitellen, sillä tapahtumien luonne vaihtelee jokaisen vuoden erilaisen ohjelmaformaatin mukaan. ”Vaikka tapahtuma toistuisi vuosittain, täytyy turvallisuustoimintoja muokata, koska olosuhteet vaihtelevat ja tarpeet sen […]

Lue lisää »

Suomen liikkuvin kunta haluaa kannustaa helsinkiläisiä liikkumaan

Helsinki valittiin tammikuussa 2020 Suomen liikkuvimmaksi kunnaksi. Helsinki päätti kaupunkistrategiassaan (2017-2021) tarttua liikkumiseen aiempaa kokonaisvaltaisemmin. ”Kärki on jokapäiväisen arkiliikkumisen lisäämisessä”, kertoo liikkumisohjelman projektipäällikkö Minna Paajanen. Paajanen kertoo, että ohjelmaan on merkitty 57 toimenpidettä, jotka tukevat liikunnan lisäämistä kaikissa ikäryhmissä. Yhteistyötä vanhainkotien, päiväkotien ja koulujen kanssa on lisätty. Koululaisten liikuntaa tuetaan koulupihojen kunnostamisella ja syksystä 2019 lähtien kouluilla on toteutettu yhteinen harrastusaika. Yläkoululaisille on valmisteltu digitaalista harrastuspassia, […]

Lue lisää »

Sydän sykähtelee Yritysmaratonviestille

Sydän sanoo bum, bum, bum ja meinaa pakahtua. Tunnen pulssini kiihtyvän uudelleen. Suomi- iskelmäkin sen tietää, kuinka sydän voi reagoida äkillisesti ja yllättävästi ennalta arvaamattomiin tilanteisiin. Oman sydämen toimintaa ei ole aina mahdollista ennustaa oli kyse sitten rakkaudesta tai sydämen fysiologiasta, sydämen syke saattaa nousta monestakin eri syystä. Yritysmaratonviestin keskeisiä tavoitteita ovat vastuullisuus sekä osallistujien […]

Lue lisää »

Urheilua ja kulttuuria Töölönlahdella

Töölönlahti – tehdasalueesta Helsingin suosituimmaksi kulttuuri- ja ulkoilualueeksi Ennen teollistumista nykyisen Töölönlahden vedenkorkeus oli yli kuusi metriä ja Töölönsalmi yhdisti Töölönlahden läntisiin merialueisiin. Teollistumisen aikaan 1800-luvulla nykyisen oopperatalon alueelle rakennettiin sokeritehdas ja Töölönlahti saastui pahasti. Töölönlahden mukautuminen aikakausien vaatimuksiin jatkui ja lahtea on muun muassa pienennetty useita kertoja. Vesialueen täyttöä harjoitettiin erityisesti 1900-luvun alussa ratatöiden […]

Lue lisää »

Yritysmaratonviesti

AUTETAAN LAPSIA
LIIKKUMAAN

  • Lasten liike -viestikapulat

    Tue Lasten Liikettä haluamallasi summalla – osta Lasten Liike -viestikapula (alk. 100 €)!

    Osta
    Lue lisää

  • Joukkue-
    osallistuminen

    590 €

    Hinta voimassa 1.3.2020 – 31.8.2020.

    ILMOITTAUDU

  • Lisäpalvelut

    Piknik-kassit – 60€
    Pöytäpenkki-setti – 50€
    Telttapaketit – loppuunmyyty

    Osta
    Lue lisää

(Ilmoittautumishintoihin lisätään alv. 10 % ja lisätuotteiden hintoihin alv. 14 – 24 %.)